雨は上がりそうな朝。
自転車でカフェまで。
この頃はマンション5階の上り降りにもエレベーターを使わず歩くことにしている。
スマホに歩数や歩いた距離が出ることを知ってから(遅いちゅうに、そんなこと知るの😅)歩くことに興味が湧く。
「センセ、全然変わってはりませんなあ」
マスクのおかげで見えないのが幸いやがな。皆さんお元気で何より。
また来ておくれ👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼
月曜日にしては忙しい一日が終了。
明日は定休日!
確定申告、銀行、郵便局、野菜の仕入れが待っている。
【本日のGood job】
健康ブームが続いている。各種サプリメントのCMの多いこと。
美容というか、痩せるというか。
このお二人は、そんな風潮をズバッと切って棄てる‼️
特にM氏は、高いお金を出してエステに行くなら、そのお金でもっともっと素晴らしい健康的な美容効果を期待できる方法を実施してみせることができる❣️とおっしゃる。
身体全体をプロデュースするようだわ。おもしろいかも知れない。
話として聞いておこう。
暑くなれば裸になり、
孫たちの素直な行動が楽しく、羨ましい🤣🤣🤣
一番の健康生活かもなあ。