久々にランチ登場、S氏。
《45歳からのフルマラソン挑戦!》
ブログを毎日⤴️してはる方。
タバタ式トレーニングやら、マフェトランやら、白馬国際トレイルランやら、ラーメンフェチ?やら、まあ色々真面目に取り入れ実践されとります🏃🏃🏃
腰痛持ちにもかかわらず😅😅
見た目爽やか好青年風歯医者さんです。
ランニングシューズにも、もちろんこだわってはりますが、本日はこれ‼️
走る民族なんやて💨💨💨
ワラーチ⁉️ワラジ⁉️似てる⁉️
このタラウマラ族のこと紹介した本、
『Born To Run』
古タイヤをリサイクルして、自分で作るんやて。S氏も、もちろん自作‼️
このまま走れるよ。サンダル式に履きやすい。素足感覚がええんやて👣
ファッションでも靴が決まらんと確かにあきませんな。
ファッションだけやなく、なんでも足元からやな。S氏、着目点、ええかも‼️
【本日のGood job✨】
新聞の小さな記事で、食パンの🍞店が城陽市富野にあることがわかった。
イタリアンのイルフィーコ系列店やて。
『プルンニャ』
注文してみた。
10:00〜19:00 なんとか時間までには受け取りに行かねば😆😆
本日のラストのお客様は
テラスに涼しい風が抜ける。
台風はまだ。夕焼けが綺麗だった🌅